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excesos navideños curso de dietética y nutrición

5 consejos para no excederse estas navidades

Pronto llega la Navidad, fechas en las que no paramos de comer. Suelen ser días donde los turrones, polvorones, bombones y otras exquisiteces se hacen irresistibles. Pero después nuestro cuerpo lo nota y responde ante tanto exceso.

Es por eso, que podemos aprovechar entre atracón y atracón para cuidar un poco nuestra alimentación y así depurar un poco nuestro organismo. Siguiendo los siguientes consejos podremos disfrutar de unas navidades sin molestias digestivas:

  • No te quedes sin desayunar. Puede que la noche anterior hayas comido más de lo debido pero puedes realizar un desayuno ligero a base de fruta y té.
  • Alimentos ricos en fibra te ayudaran con esa sensación de tener el vientre hinchado.
  • Apuesta por el verde, sobre todo los alimentos crudos como las ensaladas aportan vitalidad y contrarrestan el efecto de las toxinas.
  • Las infusiones sirven para desintoxicar el organismo. Tener un poco de variedad ayuda a no encontrar la monotonía.
  • Disfruta de las comidas familiares pero con moderación. Un poco de dulce nos alegra los días pero no caigas en excesos.

En CCC disponemos del curso en Técnico Superior en Dietética y Nutrición donde aprenderás sobre el control alimentario y la alimentación equilibrada.

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Opiniones de los alumnos de los cursos de CCC

Desde CCC nos gusta escuchar las opiniones de nuestros alumnos ya que aprendemos mucho de ellas.

También nos alegra que nos cuenten los logros que obtienen gracias a los cursos que han realizado. Como puede ser el caso de Juan Jesús Rodríguez Tejera: “Gracias a CCC obtuve el Título Oficial de Auxiliar Administrativo. También, con el mismo temario accedí a la prueba de acceso para realizar un Ciclo Superior y realicé el de Administración y Finanzas. Hoy curso 2ª de la Licenciatura de Economía por la UNED. Gracias.”

Y es que con la ayuda de los cursos preparatorios para el título de FP de CCC, puedes superar la prueba de acceso libre que haga que consigas el título oficial.

Otros en cambio, como Maribel Iglesias, se sumergen en el mundo laboral gracias a los acuerdos de prácticas que tenemos: “Al poco de terminar el Curso de Atención Sociosanitaria, hice las prácticas en Ballesol y me ha encantado. Ya estoy trabajando a media jornada, y ¡sólo hace tres meses que terminé!”

Los cursos que tenemos te permiten estudiar a tu ritmo y adecuando el horario a tu vida. Además en ningún momento estás solo, ya que dispones de un equipo de atención y profesores detrás, que está para resolver cualquier duda tal y como nos cuenta Teresa Ubillos: “Hola soy Teresa, he hecho con CCC el curso de Técnico Superior en Higiene Bucodental, y me han ayudado muchísimo, la tutora del curso y la profesora, que son dos. Te corrigen, te explican y siempre que lo he necesitado he podido hablar con ellos. Ya me he sacado el Título Oficial de Formación Profesional  hace 6 meses.”

¡Muchísimas felicidades a todos ellos por superar con éxito sus cursos!

Se necesitan titulados en Formación Profesional (FP) para cubrir la demanda de la sociedad.

Para el año 2020 el 50 por ciento de los empleos requerirán de una titulación de grado medio (FP y Bachillerato) y el 35 por ciento de una titulación superior.

El número de titulados en FP actualmente es de 4.664.859 y para el año 2020 sería necesario incrementar este número de titulados en formación equivalente a la FP en 3.000.000 de personas más

Es necesario aumentar el número de plazas en los sectores de distribución y transporte, en el ámbito de personas dependientes, educación infantil y área de salud así como en sectores emergentes como producción agroecológica y la industria alimentaria.

Fuente: Ministerio de Educación

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Una de cada cinco ofertas de trabajo son para FP

El 21,2% de las ofertas de trabajo en España van dirigidas a candidatos con Formación Profesional (FP), lo que supone un ligero descenso respecto al año anterior, cuando este perfil concentraba el 21,3% del total, según apunta un estudio realizado por Adecco.

Así, explica que la oferta de titulados de FP muestra una tendencia creciente a la concentración en favor de las familias profesionales de fabricación mecánica y electricidad y electrónica, concentrando entre ambas ramas casi el 60% de la oferta.

 También administración (8,67%) es una de las más demandadas, junto con las relacionadas con sanidad, mantenimiento de vehículos, edificación, obra civil e imagen personal, gracias al incremento de las ofertas de empleo que requieren este tipo de titulados.

Por comunidades autónomas, Cataluña, País Vasco y Madrid aglutinan casi la mitad de la oferta de empleo para titulados en FP (45,95%), siendo Cataluña la región que más ofertas de empleo de este tipo ha generado, con un 16%. Por el contrario, Extremadura (1,28%) y La Rioja (1,2%) son las regiones con menor número de ofertas para estos perfiles.

Fuente: Europapress

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¿Qué documentación tengo que presentar para la inscripción en las pruebas libres de FP?

¿Qué documentación tengo que presentar para la inscripción en las pruebas libres de Formación Profesional?

Para saberlo, hay que esperar a que salga la convocatoria que os interese, porque en ese documento se especifica la documentación que se ha de presentar en el momento de la inscripción:

Normalmente (en la mayoría de las Comunidades) hay que presentar la solicitud de matriculación, un documento de identificación personal y la certificación académica que acredite que se reúnen los requisitos para acceder a las pruebas libres de FP.

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