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Ejercicio Boomerang- Curso de Pilates

En este vídeo te enseñamos a realizar el ejercicio Boomerang del Curso CCC de Pilates, un ejercicio que requiere mucho control y una buena alineación corporal.

Si quieres aprender más sobre Pilates, ofrece el Curso de Pilates personal Trainer. Con este curso adquirirás una coordinación entre tu cuerpo, la mente y el espíritu, conseguirás una buena forma física y , además, podrás hacer de este deporte tu profesión.